Formazione | Consulenza | Tecnologia

360 FOR CLUB, con la partecipazione di uno staff costituito da medici, preparatori atletici, ingegneri biomeccanici, allenatori, posturologi, video analisti e atleti, si propone di offrire una serie di servizi e consulenze, sia ai club che ai singoli atleti, con l’obiettivo di migliorare la loro attività e contribuire a raggiungere risultati sportivi migliori.

La nostra offerta si divide in tre differenti sezioni: la formazione incentrata su varie tipologie di corsi per medici, allenatori e preparatori atletici, la sezione di tecnologia con servizi di video analisi, Gps, valutazione biomeccanica e posturale e match analysis, l’area di consulenza con la valutazione della prestazione e dello stato di forma dell’atleta, la preparazione atletica (anche in altura), l’alimentazione e la nutrizione, il mental training e il servizio di consulenza no doping.

Una serie di altri programmi specialistici e personalizzati su Rugby, Calcio, Corsa e Tennis completano il quadro delle offerte di 360 FOR CLUB.

CORSI DI VIDEO ANALISI NEL RUGBY

Per condurre in autonomia l’analisi video della tua squadra e per apprendere i principi della Match e Performance Analysis, le tecniche di riprese, l’editing, la gestione e l’analisi del materiale video

Corso basic

Riprese video e presentazione dei contenuti a servizio dell’analisi della prestazione del rugby


Durata 8 ore

Corso advanced

Analisi notazionale, redazione di report tecnico-tattici della prestazione e utilizzo di software professionali di analisi a servizio della prestazione


Durata 18 ore

Corso fast track

Corso Basic + Corso Advanced

Master statistica e analisi date per la prestazione dello sport

Interpretazione e gestione dei dati quantitativi a supporto dell’analisi della prestazione nello Sport


Durata 14 ore

CORSI DI COMPRENSIONE E SVILUPPO DEI DATI GPS NELLO SPORT

La tecnologia Global Positioning System permette un’analisi accurata di quello che accade in campo durante gli allenamenti e le partite, favorendo l’Individuazione oggettiva e diretta del modello prestativo

Corso basic

Analisi delle tematiche riguardanti il funzionamento e le peculiarità del GPS e dei dati valutativi per l’interpretazione delle situazioni e delle richieste fisiche sport specifiche


Durata 8 ore

Corso advanced

Utilizzo GPS in correlazione con la Match Analisys per l’individuazione del modello di prestazione, creazione database collettivi ed individuali, introduzione ulteriori elementi valutativi


Durata 14 ore

CORSI PER MEDICI DI SQUADRA

Corsi teorico pratici per medici di squadra su argomenti utili nella pratica clinica sportiva

Ecografia dell’Apparto Locomotore

  • Livello Basic
    Arto Superiore
    (durata 12 ore)
    Arto inferiore
    (durata 12 ore)
  • Livello Advanced
    (durata 12 ore)

(Corso Teorico Pratico)

Management Ecografico delle Lesioni Muscolari e delle Tendinopatie

  • Livello Basic
    (durata 8 ore)
  • Livello Advanced
    (durata 14 ore)

(Corso Teorico Pratico)

Corso di Terapia Infiltrativa nello Sport

Corso Teorico con dimostrazioni pratiche


Durata 8 ore

Corso di Gestione dell’Infortunio a Bordo Campo

Corso Teorico Pratico


(durata 8 ore)

Corsi valutazione composizione corporea

Per condurre in autonomia l’analisi video della tua squadra e per apprendere i principi della Match e Performance Analysis, le tecniche di riprese, l’editing, la gestione e l’analisi del materiale video

La composizione corporea

Tecniche e metodi di valutazione della composizione corporea.
Cosa, come e quando.

Il somatotipo (endomorfo, ectomorfo ed esomorfo) e la somatocarta

Parte pratica: Creazione ed analisi della somatocarta con software

Antropometria

  • Diametri, circonferenze e segmenti.
  • Parte pratica: rilevazione altezza, peso, diametri, circonferenze e segmenti corporei. Punti di repere.
    Valutazione dei risultati ottenuti. Analisi del rischio cardiovascolare

Casi clinici commentatI

La plicometria

Parte pratica: Punti di repere. Analisi dei risultati in base alle varie equazioni e tabelle

Impedenziometria e valutazione dello stato nutrizionale mediante analisi vettoriale

Parte pratica: Rilevazione dati bio-impedenziometrici ed utilizzo dei software per l’analisi della composizione corporea e dello stato nutrizionale.

Corsi di taping e bendaggio funzionale nello sport

Il Taping e il bendaggio funzionale rappresentano, soprattutto nella pratica sportiva, un’opzione terapeutica molto utile nella cura delle lesioni minori dell’apparato locomotore.

Corso one day

  • Proprietà, indicazioni e controindicazioni all’uso del bendaggio
  • Materiali e norme d’uso
  • Premesse anatomo funzionali e principali lesioni di piede, caviglia, ginocchio e spalla
  • Tecniche di bendaggio con prova pratica

Durata 8 ore

Corso FULL

Corso ONE DAY +

  • Premesse anatomo funzionali e principali lesioni di gomito, polso, mano
  • Tecniche di bendaggio con prova pratica
  • Workshop su “Uso di bendaggio e taping in corso di lesioni muscolari”

Durata 14 ore

SERVIZIO HOME DI VIDEO ANALISI NEL RUGBY

La video analisi del match entro 36h a casa tua: scegli la tipologia del servizio più funzionale alle tue esigenze

Basic

  • Analisi del tempo di gioco (tempo effettivo, possesso, rapporto gioco-pausa, durata delle sequenze di gioco, distribuzione territoriale)

  • Analisi della conquista: mischia, touch, invio e rinvio, percentuale di successo propria vs avversaria

  • Analisi dell’efficacia offensiva (Killer Instinct)

  • Disciplina propria e avversaria (dettaglio penalità)

Advanced

BASIC +

  • Dettaglio conquista (utilizzo ed esito prima, seconda e terza fase)
  • Dettaglio touch (schieramento, lancio, utilizzo)

Full

BASIC + ADVANCED

  • Placcaggi, portatori-sostegni

  • Dettaglio conquista (efficacia territoriale mischia, touch)

Servizio di posturologia e valutazione biomeccanica

Le valutazioni biomeccaniche analizzano le alterazioni posturali e gli errati schemi motori, contribuendo a ridurre il rischio di infortuni e a migliorare le proprie prestazioni

Analisi baropodometrica statica e dinamica

(valutazione degli appoggi del piede con analisi delle pressioni esercitate al suolo)

Motion Analysis del gesto sportivo (analisi 3D)

Analisi stabilometrica

(valutazione della capacità di equilibrio, valutazione degli effetti indotti da bite ed ortesi)

Analisi Elettromiografiche di superficie

con sensori wireless

Motion Analysis degli arti superiori e degli arti inferiori

ValutazionE Posturale e Biomeccanica degli atleti

pre tesseramento e pre e post infortuni

Servizio di nuove tecnologie nel tennis

DA POSIZIONARE SULL’ATTREZZO

Per informazioni sulla velocità della racchetta, precisione dell’impatto, spin, velocità e numero di colpi

  • Babolat Play
  • Qlipp

Tecnologia indossabile

Per misurare tipo di colpo, velocità ed effetto

  • Piq Babolat

Tecnologia da campo

Per un analisi qualitativa e quantitativa della performance

  • In/out Tennis
  • Net Playz
  • Camera Pole

Valutazione della prestazione e dello stato di forma dell’atleta

VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA

  • Peso, Altezza, Bioimpedenziometria, Plicometria con stima della % FM, Segmentometria con valutazione del somatotipo, Circonferenze e Diametri corporei
  • Per Under 13: valutazione maturità biologica con stima del picco di crescita

VALUTAZIONE DEL FITNESS

  • Jump test

  • 10-30 m sprint con fotocellule

  • Shuttle test con fotocellule

  • Massimale: squat, bench press e chin up

  • Opto jump /drift protocol test

VALUTAZIONE FUNZIONALE

  • Test metabolico incrementale (treadmill o cicloergometro), con misurazione del massimo consumo di ossigeno – VO2 MAX
  • Test metabolico incrementale (treadmill o cicloergometro), con misurazione dell’acido lattico e impostazione di soglie personalizzate per l’allenamento
  • FMS con ripresa video
  • Sit and reach
  • Squeeze test
  • Hamstring isometric sphygmomanometer test
  • Y Test
  • Salto in avanti con atterraggio su una gamba (valutazione video)

VALUTAZIONE DELLA PERFORMANCE

  • Valutazione della spesa energetica e della performance durante la gara (GPS, HR monitor)

  • Valutazione della spesa energetica e della performance durante l’allenamento tecnico (GPS, HR monitor)

  • Creazione di un database dei carichi di lavoro durante gli esercizi tecnici (GPS, HR monitor)

    Consegna report finale di squadra o report individuale per atleta

Preparazione atletica

Supporto ai preparatori atletici dei team

  • Affiancamento per valutazioni

  • Test personalizzati sul campo

  • Uso e gestione delle tecnologie necessarie per la valutazione (antropometrica, fitness, funzionale, performance)

PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI

Scheda specifica di allenamento per la prevenzione degli infortuni da integrare con l’allenamento già previsto (uso di un software per la gestione)

PROGRAMMAZIONE E CONTROLLO DELL’ALLENAMENTO

Tabelle personalizzate in base alle valutazioni eseguite

Monitoraggio durante l’allenamento e gara (GPS, HR monitor)

Attività sportiva in altura

Possibilità di allenarsi, effettuare test e ritiri ai piedi del massiccio del Monte Rosa, nel territorio di Macugnaga (VB)

TEST

Possibilità di effettuare in altura tutti i test di valutazione della prestazione e dello stato di forma dell’atleta (pag 14-15) (confronto dati altura/dati di base)

ALLENAMENTO E PREPARAZIONE ATLETICA

  • Preparazione atletica in altura per lo sviluppo della prestazione (resistenza, velocità, forza)
  • Disponibilità di campo regolamentare in erba naturale con spogliatoi e docce

RITIRI

Ritiri pre campionato per team, con un’ampia scelta di altri sport da praticare (escursioni, alpinismo, arrampicata, tennis, piscina, equitazione, parapendio, golf)

Convenzione con l’Associazione Albergatori Macugnaga

Valutazione integrata nel tennis

VALUTAZIONE DELL’ATLETA

Determinazione dominanze e lateralità

  • Centro di forza e centro di mobilità
  • Mobilità articolari
  • Struttura muscolare
  • Test coordinativi
  • Test specifici di forza, velocità e resistenza

VALUTAZIONE TECNICA

  • Analisi qualitativa del gesto tecnico con misurazione della velocità della racchetta in fase di esecuzione dei colpi

  • Video analisi dei colpi fondamentali con indicazioni specifiche in base alle capacità dell’atleta per ottimizzare la tecnica

VALUTAZIONE TATTICA

  • Analisi dei dati di gioco raccolti durante un match, con attenzione particolare alle fasi di servizio e risposta
  • Determinazione della consapevolezza delle fasi di gioco

Valutazione Mentale/Emotiva (in allenamento e in gara)

  • La prossemica nei colpi

  • La percezione del tempo e dello spazio

  • La gestione dei punteggi chiave

ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE

La performance sportiva è ottimizzata dalla valutazione della composizione corporea e da uno stile alimentare corretto e personalizzato

Anamnesi nutrizionale

VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

  • Esame bio-impedenziometrico

  • Plicometria

  • Circonferenze e diametri corporei

  • Segmentometria

Piano nutrizionale personalizzato dello sportivo amatoriale e professionista

Piano di integrazione e supplementazione

in base allo sport praticato e alle esigenze cliniche dell’atleta

MENTAL TRAINING – Psicologia della performance sportiva

Consulenza a Squadre, Società o Individuali ( tecnici e/o Atleti)

Consulenze anche via skype

Prestazioni Singole

Pacchetti personalizzati quadrimestrali/semestrali/annuali

Valutazione del profilo dell’ atleta e del rapporto con il tecnico

No doping

LEZIONE FRONTALE

Lezione frontale di 2-4 ore per la formazione di squadre, atleti, preparatori e medici sociali, sulle attuali normative vigenti in tema antidoping

Sessione su: Lista delle sostanze e metodi proibiti

Consulenza real–time

Consulenza real-time agli atleti su assunzione di farmaci ed integratori

Supporto telematico

Supporto telematico alla compilazione della richiesta di esenzione a scopo terapeutico (TUE)

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