Per lo sportivo che vuole ottenere risultati migliori, ottimizzare l’allenamento e la prestazione o per chi desidera svolgere attività motoria in sicurezza, è consigliabile il monitoraggio dello stato di forma e della prestazione.
- Test metabolico incrementale (treadmill o cicloergometro), con misurazione del massimo consumo di ossigeno – VO2 MAX
- Test metabolico incrementale (treadmill o cicloergometro), con misurazione del lattato e impostazione di soglie personalizzate per l’allenamento
- Esame bioimpedenziometrico e plicometria
- Test salivare al cortisolo